CVIČENÍ s gymnastickými míči – dospělí

Cvičení na gymnastických míčích je vhodné pro každého. Posiluje a zpev-
ňuje svalovou soustavu. Kromě rehabilitačních a protahovacích cviků také
budeme s míčem provozovat posilovací cvičení, díky kterým si skvěle vyrý-
sujete postavu Budeme cvičit podle hudby, naučíme se správnému držení
těla, správně dýchat, cviky se zaměřením na udržení stability a koordinace
na míčích. Pro starší děti a dospělé od 15 let.

Pravidelné schůzky: pondělí 18.00 – 19.00 hodin v DDM Štramberk
Jednorázové vstupné. Vedoucí: Mgr. Pavlína Škrabalová

Základní informace

Kód

220507

Název

CVIČENÍ s gymnastickými míči – dospělí

Místo konání

DDM Štramberk

Hlavní vedoucí

Bc. Marcela Nedjalková

Věková skupina

15-99 let

Datum zahájení

01.09.2022

Datum ukončení

31.05.2023

Volná místa

Volno


Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.